惠州卫生职业技术学院

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我院开展“开启阳光心灵,助力健康成才”心理讲座

我院开展“开启阳光心灵,助力健康成才”心理讲座

为普及心理健康常识,提高我院学生的心理健康水平,促进学生的健康成长,20171228日下午,我院心理健康教育中心邀请惠州经济职业技术学院心理健康教育与咨询中心钟海镜老师作为主讲嘉宾,在行政楼107会议室开展“开启阳光心灵,助力健康成才”心理讲座。全校200余名学生参加此次讲座,讲座由心理中心王世红老师主持。

讲座主要针对当前大学生的常见心理困扰,分析大学生心理困扰产生的原因,并提出有效的解决方法。讲座现场气氛热烈、师生互动良好。钟海镜老师深入浅出,通过列举丰富的案例,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理健康常识的洗礼。此外,钟海镜老师从朋辈的角度向在场学生讲解了相互信任、相互沟通的重要性,及处理同学间常见心理困扰的方法与技巧。在场的学生纷纷表示受益颇多,学会解决常见心理困扰的方法,同时学会助人助己。

此次心理讲座有利于塑造学生健康、良好的心态,更好地迎接即将到来的期末考试据悉,我院心理健康教育中心将继续开展丰富多彩的心理健康教育活动,助力大学生的健康成才。(心理健康教育中心供稿)

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